តោះ​ មក​រៀន​ធ្វើ​ម៉ាស​បិទ​មុខ​ ថែរក្សា​សម្រស់​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ !!!

  • 2018-01-31 06:00:00
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

មិន​ងាយ​មាន​ពេល​សម្រាប់​ថែរក្សា​សម្រស់​ខ្លូន​ឯង​នោះ​ទេ ចំពោះ​អ្នក​ដែល​រវល់​នឹង​ការងារ​ ឬ​អ្នក​ដែល​កំពុង​សិក្សា​នោះ ។ ពេល​ខ្លះ​សឹង​តែ​ចង់​ខ្លាច​ខ្លួន​ឯង​ពេល​ដែល​ឆ្លុះ​កញ្ចក់​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង​ម្ដង​ៗ​ និយាយ​ពី​ថា​មុខ​ឡើង​គ្មាន​ជីវជាតិ​អី​តិច​។ តោះ ថ្ងៃ​នេះ​សប្បាយ​ដើរ​ដឹង​ថា​អ្នក​ទាំង​អស់​គ្នា​ឈប់​សម្រាក​ក៏​ចង់​បង្ហាញ ពី​របៀប​ធ្វើ​ម៉ាស​បិទ​មុខ​ដែល​ផ្សំ​ឡើង​ពី ផ្លែឈើ ដល់​អ្នក​ទាំង​អស់ សាក​ល្បង​ក្រែងលោ​ ​ចាប់អារម្មណ៍​ហើយ​បាន​ស្អាត​ទាំង​អស់​គ្នា ។ តោះ ទៅ​ធ្វើ​ម៉ាស​បិទ​ទាំង​អស់​គ្នា​៖ ​

​ដោយ​គ្រឿង​ផ្សំ​មាន​ តែ ផ្លែ​Strawberry និង​ក្រូច​ឆ្មារ​ ប៉ុណ្ណោះ ៖

  • Strawberry កិន​ម៉ត់​ ១\៤​ កែវ

  • ទឹកក្រូចឆ្មារ​ ២​ស្លាបព្រា

  • ទឹកឃ្មុំ​ ១​ស្លាបព្រា

  • ទឹកដោះគោយ៉ាអួរ​១​ស្លាប​ព្រា

​វិធី​លាយ​៖​ ​ដាក់គ្រឿង​ផ្សំ​ទាំងអស់​ច្របូល​បញ្ចូលគ្នាអោយ​សព្វ​ប៉ុន្តែកុំអោយខាប់ពេក​។​ លាប​អោយសព្វពេញផ្ទៃមុខ​ហើយទុក​ពី​៨​ ទៅ​ ១០​នាទី។​​លាង​ចេញជាមួយ​ទឹក​ក្តៅ​ឫ ជូត​ចេញ​ជាមួយ​កន្សែង​ហើយ​លាង​នឹង​ទឹក​ត្រជាក់។

Strawberry មាន​ផ្ទុកទៅដោយ​ សារជាត​ salicylic acid ល្អ​សម្រាប់​ស្បែក​មាន​មុន​ ហើយ​ក្រូច​ឆ្មារ​អាច​ជួយរឹតបន្តឹង​ឬស​ស្បែ​កនិងម្ចាត់កោសិកាចាស់ៗ​ និង​ ខូច។ ម៉ាស​ប្រភេទនេះល្អ​សម្រាប់​ស្បែកមុខ មានខ្លាញ់ និងស្បែកមានបញ្ហា។


អត្ថបទ៖ chanvutha yin