ខែក្ដៅហើយ! គួរតែមានរបស់នេះនៅតាមខ្លួន!!

2018-03-22 01:00:00
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

ហឹម! អាកាសធាតុចាប់ផ្ដើមក្ដៅ បន្តិចម្ដងៗហើយ ចង់ដើរទៅណាមកណា គ្មានអារម្មណ៍នឹងចេញក្រៅទាល់តែសោះជាពិសេសគឺនារីៗ តែម្ដង ម៉្យាងខ្លាចក្ដៅ ខ្មៅស្បែកហ្នឹងតែម្ដង។ ដូចនេះយើង យើងគួរតែមានរបស់ទាំងនេះនៅតាម ដែលងាយស្រួលមិនខ្លាចក្នុងការដើរហើរទៅណាមកណា នឹងអាកាសធាតុក្ដៅ។

១. មួក ឬក៏ឆត្រ

យ៉ាងណាក៏មួកជួយឱ្យផ្នែកក្បាលឱ្យផុតពីកម្ដៅថ្ងៃបានដែរ ជាពិសេសនោះគឺផ្ទៃមុខរបស់អ្នកតែម្ដង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដាក់ឆត្រតាមខ្លួនរឹតតែល្អ ព្រោះអាចបាំងបានទាំងខ្លួនថែមទៀត។

២.វ៉ែនតាខ្មៅ /វ៉ែនតាការពារកម្ដៅថ្ងៃ

កម្ដៅថ្ងៃខ្លាំងពេកក៏អាចជះឥទ្ធិពលទៅដល់ភ្នែករបស់អ្នកដែល ដូចនេះវ៉ែតាខ្មៅ ឬវ៉ែនតាការពារកម្ដៅថ្ងៃសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកគួរមាននៅជាប់កាបូប។

៣. ឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ(សម្រាប់ខ្លួននិងមុខ)

អ្នកណាដែលចង់ឱ្យស្បែកមានបញ្ហានោះ ។ ឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃគឺសំខាន់ណាស់ សម្រាប់រដូវក្ដៅនេះដែលអ្នកមិនគួរខ្វះបាន។

៤. កន្សែងទទូលក្បាល

៥.ដបទឹក

ការទទួលទានទឹកនិង បរិភោគអ្វីដែលត្រជាក់អោយច្រើននៅរដូវក្ដៅ ពិតជាវិធីល្អមួយ ដែលធ្វើអោយរាងកាយរបស់យើងរក្សាភាពត្រជាក់មួយកម្រិត។ វានឹងជួយអ្នកក្នុងការផលិតញើសដែលជាការការពារពីធម្មជាតិរាងកាយរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងការឡើងកម្ដៅយ៉ាងហោចណាស់បានបណ្ដោះអាសន្ន។ ចឹងអ្នកគួរតែមានដបទឹក មួយដាក់ជាប់ខ្លួន។