នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងបើអ្នកញ៉ាំស៊ុតមួយថ្ងៃ២គ្រាប់

2018-01-18 10:30:00
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

មិនដែលដឹងសោះថាស៊ុតមានប្រយោជន៍យ៉ាងនេះ, បែរជាគិតថាមិនញ៉ាំខ្លាចធាត់ទៅវិញ! ដឹងប៉ុណ្ណេះហើយញ៉ាំឱ្យអស់ដៃតែម្ដង។

១. ជំនួយភ្នែក

ជាតិពណ៌លឿងនៃស៊ុតមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះភ្នែកណាស់, ដោយជួយមិនឱ្យភ្នែកឆាប់ងងឹតពេលមានវ័យចាស់ទៅ។ លើសពីនេះទៅទៀតនោះគឺជួយការពារភ្នែកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

២. ជំនួយសាច់ដុំ

ស៊ុត២គ្រាប់ស្មើនឹងសាច់ Steak មួយចាន។ នៅក្នុងរូបមន្តចម្អិនមួយចំនួនយើងឃើញថាមានការនែនាំឱ្យប្រើតែស៊ុតពណ៌សរប៉ុណ្ណោះ, តែអ្នកត្រូវដឹងថាជាតិប្រូតេអ៊ីនមួយចំនួនធំគឺមាននៅក្នុងជាតិពណ៌លឿងនោះឯងដែលសាច់ដុំត្រូវការ។

៣. ជំនួយដល់ឆ្អឹង

ស៊ុតសំបូរដោយវីតាមីនDនិងកាល់ស្យូមដែលជួយដល់ការលូតលាស់ឆ្អឹង។ ព្រោះវីតាមីនDជួយឆ្អឹងឱ្យស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមបានល្អ។

ប្រភព៖ Healthy Life Experts ប្រែសម្រួល៖ Sin Sovannleakhena