ផលប៉ះពាល់ដ៏អាក្រក់មួយកើតឡើងនៅពេលអ្នកមិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក
- 2017-10-28 00:00:00
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
ផលប៉ះពាល់ដ៏អាក្រក់មួយកើតឡើងនៅពេលអ្នកមិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក
ចន្លោះមិនឃើញ
អាហារពេលព្រឹកគឺជាអាហារដែលសំខាន់ជួយផ្ដល់កម្លាំងឱ្យយើងក្នុងការចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មី។ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនរំលងវាព្រោះហេតុផលដូចជាគ្មានពេលគ្រប់គ្រាន់ឬពេលខ្លះ, ដោយសារតែគ្មានអាហារនៅផ្ទះ។
តាមពិតទៅការដែលមិនបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក, ធ្វើឱ្យមានក្លិនមាត់។ព្រោះការដែលមិនបានញ៉ាំអីនៅពេលព្រឹកធ្វើឱ្យបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់មានឱកាសកកើតរីកលូតលាស់នៅក្នុងមាត់។
ដូច្នេះអ្នកមិនគួរបង្អត់អាហារពេលព្រឹកនោះទេ។ត្រូវតែញ៉ាំដើម្បីឱ្យមានកម្លាំងនិងកម្ចាត់បាក់តេរីពីក្នុងមាត់។
ប្រភព៖ her.ie អត្ថបទ៖ Sin Sovannleakhena